PRUEBAS FÍSICAS.

Volvemos otra vez al lío, y ¡como no podía faltar las pruebas físicas de toda la vida!. Bueno dejo alguna de ellas.  :)

  - Flexibilidad--> 15 cm.

  

   -Velocidad--> 20 segundos.

  

   -Fuerza (suspensión en barra)--> 5 segundos.

  -Salto--> 1'5 metros.

-Coordinación- Test en desplazamiento en zig-zag con balón --> 12 segundos

    -Abdominales--> 20 abdominales